ぎゅっとエネルギーを収縮させる
引きこもり状態が続くと
膨大なパワーが蓄積される。
じっとしている原因が
外部的なものであっても
内部からくるものであっても
ある地点でビッグバンを引き起こす。
だから様々な理由で動けないときは
慌ててなにかをしなくちゃと
焦らなくても大丈夫。
でもビッグバンとブラックホールのように
激しいエネルギーの収縮と爆発を
繰り返し続ける生き方が
疲れるから嫌だなと感じるなら
楽器を演奏するように
エネルギーを共振させるといい。
周りの状況とハーモニーを奏でるには
まず自分の演奏がなめらかで
自然な呼吸をするようにならないと
不協和音を発してしまう。
天性の向き不向きもあるけれど
好きな楽器を選んで
繰り返して練習すれば
必ず腕はあがる。
私の好きな楽器はピアノと打楽器。
木琴も大好き。声帯という楽器も好き。
今年は念願の白い電子ピアノを
きっと手元に呼び込む。
暮らしの中で使っている
楽器のような物は紙とペンと鋏。
それから文字と色と形。
台所の料理道具もお気に入りの楽器。
掃除関係の小道具も好き。
誰かに褒めてもらうためでも
世間に認めてもらうためでもなく
演奏することが好きで
触れていたいから使う。
心地よくなるから活用する。
だから即興演奏ができるほどに
身体に馴染んでいる。
軽やかに使いこなせるのは
ことばにならない会話を
いつも交わしているから。
大袈裟なことを続けようと
鼻息を荒くするとたいてい
息切れを起こして止めてしまう。
やっていて心地よいことを
淡々と続けることで
気がつけばジャズ演奏者のように
その場ですっと自然に馴染む
動きができるようになる。
Foto Yaegashi Luna
